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鸡蛋在辅食中作用有哪些?

辅食 2017-02-15 我要评论 我要提问 进入育儿论坛
很多人问辅食可不可以吃鸡蛋?吃鸡蛋会不会过敏啊?这就是为什么添加辅食要有一个好的时机,一直提倡的6个月添加辅食,这个阶段宝宝的消化,代谢及免疫系统都是在逐渐发育完善的过程中。一般情况添加鸡蛋是从少量开始,7个月以后可以尝试少量的吃蛋黄泥,观察宝宝是不是消化的好,有没有过敏的现象,大便有没有变化。对鸡蛋过敏的现象不是很多,重要是添加辅食要一种开始,吃鸡蛋的时候不要添加其他食物,这样真的发现过敏,就不好分辨到底是哪种食物过敏,从少量到多次添加。鸡蛋是提供优质蛋白质、矿物质和软磷脂的很好的食物。
贾梅:  医学/营养学资深专家。毕业于北京大学医学部,美国PATH学习健康教育与健康传播。从事儿科临床、科学研究、营养教育30余年。现任雀巢大中华区营养健康总监,中国营养学会单位理事等多重社会职务。 

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