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第六十二期

“微环境污染”危害不亚于雾霾?

“微环境污染”危害不亚于雾霾?
“微环境污染”危害不亚于雾霾?
雾霾的危害大家已经熟烂于心,可是有些妈妈提出对我们产生严重危害的不仅仅是雾霾哦!我们日常生活中随时接触的“微环境”,比如刚装修好的新家、爸爸的二手烟、新入手的爱车等等,其危害不亚于雾霾。而另外一些妈妈则说这太小题大作了!以前大家一直这样,也没什么不妥啊。真相究竟是怎样的?本期育儿真相为您揭秘。
生活中我们日常接触的“微环境”对人身健康的危害不亚于雾霾,应该提高重视。
这么多年大家一直是这样生活,也没发现什么不妥,没必要把微环境看成和雾霾一样恐怖。
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2012
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1.无处不在的环境污染,妈妈你造吗?

 
雾霾来袭你是不是以为,躲在室内就万事大吉了?只能说Tooyoung!Toosimple!室内也并不如我们想象的那般安全,不仅室内,我们身边所处的“微环境”,随时都有可能让我们置身险境。
 
a.装修污染——随着人们生活水平的提高,对家居环境越来越重视,装修几乎是家家户户都遇到的问题。但是在目前的建筑材料中,涂料、油漆、胶合板材等,会散发出500余种有毒有害化合物。据深圳儿童医院与有关部门的调研,90%的白血病儿童家中在半年之内曾经装修过。
 
b.烟草污染——吸烟造成的烟雾也是室内空气污染的头号杀手之一。现在已知烟草烟雾中至少含有3800种成分,其中大多数为致癌物及有害物质。二手烟的危害,已经为大众所熟知。
 
c.厨房污染——厨房是人们室内生活中不可缺少的一部分,也是室内污染最为严重的地方。厨房中的污染因素是多方面的,与能源结构、食用油种类、烹饪方法、食物种类等,均有关系。
 
d.其他污染——室内空调、地毯中滋生的各种病菌、霉菌和螨虫等有害生物;人体汗液蒸发、皮肤代谢以及呼吸道的新陈代谢等排出的各种气溶胶、化学物质和粉屑等;宠物携带的病菌;各种喷雾杀虫剂等。
 
还有一些污染,虽然不在室内,但是也和我们的生活息息相关,比如新买的爱车,很可能存在甲醛等污染;我们去室外就餐,餐厅的环境也未必过关;甚至我们所处环境的温度、湿度等等。总之,我们随时随地所处的“微环境”都有可能存在着有毒有害的物质。
 

2.这些污染都是神马鬼?

 
a.PM2.5——PM2.5主要来源于燃料燃烧的烟雾和机动车尾气等,包括烟草烟雾。PM2.5富含金属离子,可对细胞造成严重的氧化和炎性损伤;同时吸附于其上的污染物是引起炎症的主要物质。据美国一项覆盖25个社区的调查显示,当PM2.5含有更高剂量的Al(P25为0.58%)、Ar(0.55%)、S(0.51%)、Si(0.41%)和Ni(0.37%)时,人群死亡率将增加。
 
b总挥发性有机化合物(TVOC)——TVOC主要来源于自燃料的燃烧和交通运输,包括煤和天然气的燃烧产物、吸烟/采暖/烹调等的烟雾,建筑和装饰材料(油漆、涂料和胶粘剂),家具、清洁剂和人体本身的排放等。TVOC能引起机体免疫水平失调,影响中枢神经系统功能,出现头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等自觉症状;还可能影响消化系统,出现食欲不振、恶心等,严重时可损伤肝脏和造血系统,出现变态反应等。尤其是甲醛和苯系物,长期接触可引起骨髓与遗传损害,血象检查可发现白细胞、血小板减少,全血细胞减少与再生障碍性贫血,甚至发生白血病;是世界公认的潜在致癌物。
 
c噪音——包括马路上交通的噪音、大声说话的声音、早市的声音、电视过大的声音以及KTV的声音等等。噪声不仅会对听力造成损伤,还能诱发多种致癌致命的疾病,也对人们的生活工作有所干扰。
 
d.温度——生理学家研究认为,30℃左右是人体感觉最佳的环境温度,也是最接近人皮肤的温度。而长期处于过高或过低的温度之中,对人体健康都会造成不良影响。
 
e.湿度——在医学上空气的湿度与呼吸之间的关系非常紧密。在一定的湿度下氧气比较容易通过肺泡进入血液。一般人在45-55%的相对湿度下感觉最舒适。过热而不通风的房间里的相对湿度一般比较低,这可能对皮肤不良和对粘膜有刺激作用。湿度过高影响人调节体温的排汗功能,人会感到闷热。
 

3.“微环境”污染的致命伤害

 
“微环境”污染对人体有致命的伤害,对孕妇和宝宝来说则尤甚。从生理结构来说,孩子没有鼻毛,肺部防御颗粒物的系统没有发育完全,其气道上皮组织更易于受到空气污染的侵害;同时,孩子个头小,离地面更近,因此空气污染更容易对宝宝造成损伤。而孕妇,由于自身特殊的生理时期,本身免疫力不足,同时肩负着孕育下一代的任务,很容易通过自身的原因影响到胎儿的健康。
 
a.造成新生儿神经功能障碍并抑制身高和体重
 
PM2.5粒径小,富含大量的有毒有机物和重金属,可通过支气管和肺泡进入血液并经胎盘直接影响新生儿。有研究显示,孕期PM2.5的浓度和孕妇血铅水平有关,可引起新生儿神经功能障碍,抑制新生儿的体重和身高,并易引发早产。
 
b.血液疾病
 
据发布的流行病学统计,我国白血病的自然发病率为3/10万人,每年约新增4万名白血病患者,其中50%是儿童,而且以2-7岁的儿童居多。在众多的儿童患者中,多数为急性淋巴细胞性白血病,而该种白血病的诱因,正是室内空气中的甲醛等剧毒化学污染物。
 
c.增加儿童哮喘病的发病率
 
据中美合作项目“空气污染对呼吸健康影响研究”显示:儿童患感冒咳嗽、咳痰、气喘、子妻管严与空气污染浓度呈显著正比。中国环境监测总站研究证实,父母吸烟的孩子患咳嗽、支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病的比例要比父母不吸烟的孩子高得多。
 
d.呼吸系统疾病
 
环境污染重的可吸入颗粒物被人吸入以后,会累积在呼吸系统中,引发许多疾病。可侵害呼吸系统,引发心脏病、肺病、呼吸道疾病,降低肺功能等。而污染物沉积于宝宝的肺泡之中,被溶解后进入血液,损伤血红蛋白输送氧的能力,造成血液中毒,可使宝宝的中枢神经发生病变,引起肺水肿或慢性气管炎,严重时可导致肺气肿及肺癌等病症。
 
不仅污染物对人体有严重影响,另有研究表明:室内温度和相对湿度也会影响慢性阻塞性肺疾病急性加重。
 
e.影响学龄前儿童的神经和行为
 
儿童处在生长发育阶段,对大气污染比成人更易感,长期生活在污染严重的大气中,其神经行为功能更容易受到危害,从而产生儿童行为问题。有研究表明,长期处于高浓度的PM2.5环境中,男童易发生明显的攻击性、违纪、幼稚等行为改变,女童则易发生社交退缩、分裂性、忧郁等行为问题。
 

4.关注“微环境”守卫健康

 
a.加强环保意识随时检测环境
 
如果想要做到避免“微环境污染”的危害,首先要提高环保意识,随时监测环境。据中国环境保护部通报,自2015年1月1日起,中国338个地级以上城市建立1436个监测点位,全部展开空气质量新标准监测。大家可以随时了解空气的质量情况。
 
而装修污染、甲醛污染可以通过专业的机构鉴定;一些新车的污染,室外就餐环境的污染等等,也可以通过购买相应的设备自行随时监测。
 
b.改善日常生活习惯
 
提高对“微环境”的重视度,改变不良的生活习惯。如:减少吸烟,坚持低碳生活;适当运动;勤洗漱;勤通风换气等。
 
c.适当饮食调节
 
在饮食方面,家长要适当给孩子多补充木耳、百合、莲子等;在饮食结构中,增加润肺、杀菌以及维生素丰富的食物;同时,多喝水,帮助排毒。
 
d.通过绿植和设备等净化空气
 
同时利用室内绿植、活性炭等,吸附空气中的有毒有害物质,降低室内污染对宝宝的伤害;适度利用空气温度计和加湿器,如果家庭经济条件允许,空气净化器也是不错的选择。
 
e.培养孩子的环保意识
 
为了给孩子更好生活环境,环保意识从娃娃抓起。从日常生活的点击,通过图书、动画多种形式,以身作则,给孩子灌输低碳环保的理念。
专家观点
北京新世纪妇儿医院呼吸哮喘中心主任;卫生部突发事件咨询委员会委员;北京儿童医院工作24年;小儿呼吸内科资深专家。
随着全球环境问题日益突出,大气污染对人类健康的影响已成为公众关注的焦点。然而逃避大环境,躲进我们日常生活的小环境就安全吗?越来越多的研究数据告诉我们,微环境污染绝不亚于雾霾。 微环境污染来源于家庭装修建材污染的持续排放,烟草中含的几千种有害物质,厨房油烟,空调地毯中滋生的各种微生物,螨虫等有害物,私家车内饰材料污染等。 现代人工作生活90%在室内、车内,65%时间在家中,儿童在家中的时间更长。微环境的污染对孩子的影响更大,这是因为孩子,特别是小婴儿的鼻子、气管、还有他们的肺都很娇嫩,伤不起,对外来有害物质的阻挡能力差,那些持续排放污染物颗粒,看不见摸不着,长期暴露在这样的环境下,污染物长驱直入进入孩子们的小肺泡,粘附在他们的气管表面,影响呼吸,降低抵抗力,刺激咳嗽,感染肺炎,过敏引起喘息等等......查看全文
不仅是雾霾在影响着我们的健康,我们身边所处的“微环境”,新居、新车、二手烟等等,这些都应该引起我们足够的重视。同时建立良好的生活习惯,树立环保意识,共同守卫健康。
    
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